フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 オンラインレッスン後、また家にもどってます (ゴミを出すため笑) やはり体を動かすのは楽しいですね 今日、昼間、日に当たりながら自分の顔を 見て
『目が茶色い』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は暑かった! だけど我が実家は 冷房をつけないので 私はクラクラ、、、 (母たちは慣れている) そのせいかぐったりしちゃいました さて今日は東京の家から
『運転』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーRURIです。 気づいたら夜w 明日もできる限り頑張ろー。 ところで 昨日、夕方ひとりで。 渋谷ヒカリエの何階かにある、 (いつも空いている) お茶屋さん。
『お値段以上』の画像

こんにちは。フィットネスインストラクターRURIです。 いま、モーレツに片付けをしてるんですね。 室内は26度の冷房。 だけど、 ロフトが死ぬほど熱い!!(ロフトは物置になってます) 汗だくのまま
『ロフト』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は、近所の下北沢に。 6年前、静岡にいた時ステップの研修でお世話になった 小田さんと貸し切りランチをしました。 石焼のカレー! 小田さんのワーク
『カレーランチ』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 引越しの片付けを、 と 物を捨て始めたらいつのまにこんな時間!!! 2時間で 大きいゴミ袋2個分。 あと6袋くらいいきたいですね。 こんなに狭い部屋なのにまだま
『ひをまたいでしまった』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 今日はトレーニング 体調は万全でないし、 迷いごとがあり 少し気分が落ちていたのですが 迷ったら、 トレーニングだなと思いました。笑
『トレーニング』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーRURIです。 引っ越しの準備してないのにソワソワしてます。笑 でも楽しみなのはものを捨てること! 東京来て一度も使ってない服、カバンなどを惜しみなく捨てられる!(リサイクルにもっていくなりも
『えこばっぐ』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーのRURIです。 7月も終わりますね。 今年もあと5ケ月! 私の中で今年は 完全に 猫の年笑 たくさんの保護猫と出会い、 保護主さんを
『7月おわる』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は契約の日! というのは 神奈川に引っ越すことにしました。 今の住まいは完全に、 アクセスが便利 街の雰囲気が若くてハツラツとしていて 治安がよ
『わくわく』の画像

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