フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

フィットネスインストラクター RURIのブログ イメージ画像
こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんばんは。湯冷めMaxフィットネスインストラクターRURIです。 しもうた。 代々木公園の帰りにご飯屋さんよったのがまずかった。 ゴールドジム代々木公園の炭酸風呂は私の月曜のお楽しみ 湯冷めする前に帰宅せねばです。 さて本日はお昼
『ゴールド、ゴールド』の画像

こんにちは。寝坊する夢を3回みました、フィットネスインストラクターRURIです。 今日はGG四ツ谷で代行2レッスンからのGG代々木公園! 4月からはGG(ゴールドジム)レッスンが多くなりますので、レッスン前後に、 GGにてひっそりと身体づくりをさせていただきま
『トレーニング』の画像

こんばんは。一回の食べる量が多い、フィットネスインストラクターRURIです。 ハンバーグ300g、相方はハンバーグとステーキ それに、サラダ、ピザ一枚、パスタ一皿笑 経済的でない さて できましたよ〜! じゃーん。 どう
『るりT』の画像

こんばんは。るりTに感動、フィットネスインストラクターRURIです。 るりTはまたのちほど〜。 さて 昨日は新幹線に乗り京都まで。 そこから近鉄特急にのり大和八木駅まで。 バスに乗りイオンモール橿原(かしはら)へ。 グンゼスポーツ
『グンゼ橿原さん』の画像

こんにちは。女子高生に混じってタピオカを飲むフィットネスインストラクターRURIです。 でさ、タピオカの最後の方って氷とタピオカが混じってなんだか飲みづらいが、、、 それをストロー使ってタピオカ一粒ずつ飲む作業が意外と楽しい。 本日は沼津デー
『沼津』の画像

こんにちは。ホッキョクグマが街を荒らす事件に驚くフィットネスインストラクターRURIです。 私はよく山に登っていたので(最近いってないな。) 今まで熊対策は万全にしてきました。 そして、私は山にいくと鼻が冴えるので獣臭が人より早く分かります。 そんな特
『腕まくら』の画像

こんにちは。母に怒られるフィットネスインストラクターRURIです。 私はアルコールが飲めず、もっぱら食べるばかりですが 私の母はとにかく酒好きです。 私が思春期の時はお酒飲みながら家事もしていて かなり情緒不安定な時期もあったので 当時はアル中
『実家』の画像

こんにちは。なーんか風邪をひきそうな予感、、、フィットネスインストラクターRURIです。 明日あさってはレッスンがないので整えたいところ 2月後半からまた忙しくなるし。 ひとつわかったのは食生活がずさんだと体調を崩しやすい。 毎日、毎日
『NASインパクトツアー新鎌ヶ谷』の画像

こんばんは。そばにトッピング出来る事を知りテンション上がるフィットネスインストラクターRURIです。 外食(おにぎりさえも持っていけない最近とほほ) の時、1人で入る店はすき家や吉野家、そして 蕎麦屋! 蕎麦屋はコスパもいいし、なにより早い。
『マッシュルーム』の画像

こんにちは。袋全般、うまく開けられないフィットネスインストラクターRUR Iです。 真剣に取り組んでも、 おそらく、袋や箱全体的に見て、開け口を探す動作より 食べたいという欲求が勝ち、このような強行で、強引な開け方になってしまうのでしょう。
『スタジオハートビーディング!』の画像

↑このページのトップヘ