フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんばんは。札幌にいますフィットネスインストラクターRURIです。 本日は こちら 里親さん探してます! もしピンときた人いらっしゃいましたら、 お早めに私に連絡を下さい! コメントでも大丈夫です。 (誰も見えない設
『里親さん募集します!』の画像

こんにちは。神奈川の西から横浜向かうなうフィットネスインストラクターRURIです。 先週火曜東京で、認定研修のち大阪入り 3日間 スポルテック ウェスト でデモンストレーション ここまでは順調。 なんと、、 その夜にELEVENとhyperCで アフ
『6泊の旅』の画像

こんにちは。いろんなゴールドジム行くのが大好き!フィットネスインストラクターRURIです。 今日はみなみちゃんの代行で ゴールドジム四谷へ行きました! レッスン前15分だけ、ベンチプレスやりました。 40㎏10rep 50㎏5repを3セット
『相性』の画像

こんばんは。またそろそろブログをやりたくなってきたよフィットネスインストラクターRURIです。 昨夜から実家にいきました。 ぼーっとしていた私の顔をみて 母が 「るりちゃん、カッパみたい」 カッパって! 河童。 まぁたし
『11月イベントレッスンあります!』の画像

こんばんは。ガス代が885円だったフィットネスインストラクターRURIです。 やすすぎ! どんだけガス使ってないのw さて本日は ミーティングと練習会でした。 FIGHTDO! 1月からのナンバーをとにかく動いて練習
『ミーティング』の画像

こんばんは。動物は癒し、フィットネスインストラクターRURIです。 子パグ!! 可愛くて 意識失いそうでした
『子パグ』の画像

こんばんは。 フィットネスインストラクターRURI です。 ブログ、、インスタの便利さにまけて 更新できていませんでした。 昨日は オーバカナル銀座にいきランチをし 印象派! みました。 セザンヌ、マネ、マネ、ルノワール
『お久しぶりに』の画像

こんにちは。秋に着る服がないフィットネスインストラクターRURIです。 日曜は静岡サークル、本当にすみませんでした。また来月お願い致します。 祖母が入院してまして、 お見舞いに。 奇跡的に家族全員が揃いました。 姉の子、生後10日
『インスパ』の画像

こんばんは。東京の宅配便はせっかちフィットネスインストラクターRURIです。 1週間くらい受け取れなかったもの(不在気づかず)を送り主に返されそうになりました。 2週間と書いてあるよ!! そのわりに午前中到着のものを13時半過ぎに届くことアルヨ。
『アップデートとハートビーティング!』の画像

こんばんは。大戸屋大好き!フィットネスインストラクターRURIです。 ずいぶん 久しぶりになってしまいました。 色々なことがあったのですが 3日間の認定 また最後感動して泣いてしまったことや タンクトップをインしてしまっ
『9月』の画像

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