フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんにちは。相棒8000㎞超えましたよフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 今日の朝は、 事情により最後の戸田サークルでした。 約2年半、戸田に来ました。 伊豆縦貫道が開通する前は 片道2時間ちかくかかって通いました。 御殿
『そろそろあの季節』の画像

こんばんわ。卵焼きを褒められてちょっと、うほっとしましたフィットネスインストラクターのやまいりるりです。卵焼きに巻いたもの。そのままでは食べきれなかった「生のたらこ」巻くようにして焼きます。中心が半生 くらいの状態で完成。確かに美味しかったさて、一動きした
『はまりもん。』の画像

こんばんは。春風が苦手なフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 トレーニングネタはしばらくかけなさそうです すみませんm(_ _)m さて 春風が苦手なわたくし 山に行く時、雨よりも嫌なもの。 それは風。 体温を奪われるし
『宿り木の勘違い』の画像

こんにちは。水曜からの食い倒れツアーにむけて胃を整えておりますフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 去年と同じ、ビックになって2月をおえます。 さてところで 今日はお友達がやっている英会話サークルのご紹介。 私も参加しよう
『英会話やりませんか〜?』の画像

こんばんは。期待を裏切らない人間はいるのだなと感心しますフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 君は期待を裏切らないね! それはたとえば ここぞという時に優れた能力を発揮する人のことや 必ず何かをやらかしてしまう人のことも指しま
『ハッピーなんとかな日』の画像

こんにちは。久々に女子っぽいお店に入りウキウキしましたフィットネスインストラクターやまいりるりです。 今日はなんと〜オフ ふー、だが昨夜4時まで確定申告の作業(でも、ほぼおわった) をしていたためアクティブさにはかけましたが 今日
『香りの記憶』の画像

こんばんは。金欠に陥っている時期に、パソコンが無性にほしくなりましたフィットネスインストラクターやまいりるりです。今うちのパソコン、私の意思ではなく手に入れたものでして〇ニーの〇イオなんですけど、ウィンドウズには不満しかないですなんかアップデート情報しか

こんばんは。ずぶ濡れのまま相棒に乗り込み、ごめんねごめんねといいながらタオルでハンドルやらシートやらをふきふきしましたフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 相棒よ、 ごめんねー 土曜日の夜、ゴールドジムのステップとズンバ終わりま
『トレーニングと車の顔』の画像

こんにちは。上半身と下半身のバラバラさに悩むフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 上半身は軽いのに なぜ、脚ばかりパンパンになるのだ 疲労物質が出まくってるのか 歩くのもツライ 身体の使い方も悪いのだろうけど、重たい私の脚
『土曜日FIGHTDO』の画像

こんばんは。休みの日のお昼前、新大阪駅のエスカレーターはホームから下る方は左側に人が立ち、ホームに上がる方は右側に立つ法則を見出しましたフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 帰りの新幹線でいい臭いを振りまきながら帰宅ちう
『かえりみち』の画像

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