フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

ファイドー!

本日朝の朝の代行は焦りました。 病院併設のスタジオなのですが4、5箇所ある駐車場が全部満車 何百台? 土曜日の朝は病院大人気‼︎ 15分くらいオロオロして 泣く泣くスタッフさんに電話。 秘密の駐車場に案内いただきギリギリレッスンに間に合いました。

イベント3

今日は御殿場→沼津。 台風の影響で お客さまもいらっしゃらないかなぁと思っていましたが いつものようにたくさんの方がレッスンに参加して下さり 本当にありがたいです。 本日ズンバの選曲を誤り あちゃーやっちまった!という表情をしていたら1番後ろの人から

ZUMBAのconferenceのエントリー完了しました。 恥ずかしいお話初参戦 ZUMBAの指導資格をもっている人々には毎月CDが送られてきます。 2ヶ月に1度は参考となるDVDも送られてきて私はよくDVDを見ながら練習をします。 今回、日本に来てくれるのはそのDVD

メンテナンス

ここのところのてんやわんやな日々で 2週間近く自分のトレーニングがあいてしまい… どうも体が疲れやすい。 結論からいうと 私は体の体力面アップだけでなく メンテナンスとしてもトレーニングが不可欠! トレーニングをしばらくしなかった結果、 足

美味しいパン屋

今朝は尊敬する先輩インストラクターの先生の代行から1日がスタートしました。 いつもならホテルのビュッフェ並みの量をたいらげる朝ごはんですが、今日は緊張感からかとうもろこし半分のみ。 …緊張してたわりに二度寝して時間がなかったのが正解で さらに某ジム

イベント2

こんにちは。 フィットネスインストラクターのやまいりるりです。 イベントネタ、もう少し続きます。 一カ月ちょっと前 アヤさんから一緒にレッスンしませんか? との一言で始まった今回のイベント企画。 最初はお互いがレッスンを持っているスポーツクラブ

イベント終了1

約一カ月前 ほとんどお会いしたことのなかったアヤさんとイベントの企画をはじめて… 6月はまさに怒涛の日々でした。 お互い忙しい最中のLINEのやりとりを経て 今日、イベントが無事に終わりました。 びっくりする程盛り上げていただき 私たちも最高に楽

背中

今日は学生時代の友人の披露宴でした! 一緒にジャズダンスを踊ってくれた、スタイルよくて 性格もよくて機転が利いて素晴らしい女性。 筋肉の話をすると笑 彼女は とくに背筋が綺麗なんです。 挙式の最中はほぼ花嫁は背中を見られますよね〜

レアなひととき

朝のレッスン後、 途中参加でしたが 久々にホリデイの研修へ🎶 やはり皆で何かを共有する時間は大事ですね。 新プログラムの体験やトレーニングの研修など。 インストラクターは普段1人行動なので こういう時間がとりわけ楽しく感じます。 そのあとお

夜食マンゴー

今日は御殿場から沼津へ 相変わらずの雨模様です。 紫陽花もキレイですが やっぱり晴れの方がいいですね。 沼津、ズンバには先週に引き続き85名のご参加でした(°_°) 後ろの人見えないですよね、 でもこのスタジオは斜めの鏡があって後ろの人もなん

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