フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は乗り換えで 高輪ゲートウェイへ 泉岳寺に乗り換えのため歩いたんですけど わかりづらくてw オープンしたての時は人がごった返したようですが コ
『高輪ゲートウェイ』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 実家からオンラインレッスンをする際、必ず登場するトミ子 母からLINEがきたんですが 可愛いすぎる、、、トミ子! 愛おしい
『トミ子』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 コロナのことについて ブログは色んな方が見るのであまり書かないようにしてますが 今日はかきます〜。 今日は抗体検査をしてきました。 PCR検査ではありませんが、
『抗体検査!』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーのRURIです。 今日は朝から夕まで 撮影でした! 今度オープンするエニタイム松戸二十世紀ケ丘店! 名前がいいね。 今年からマシンでおなじみ プリコーの宣伝のお手伝いをさせていただ
『撮影』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーのRURIです。 今日は勢いでチャレンジ 60㎏上がったー!
『うれし』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです! 今日もゆるゆるとすごしました。 保護猫シェルターの掃除! 模様替え りやんちゃんまた顔で寝ます。 そしたら夕方また保護猫が3匹やってきました。笑
『ゆるゆる』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は土曜レッスンの日でしたが 朝起きたら頭ガツーンと痛く起き上がるたびに立ちくらみ。 熱は全くなく風邪の症状もありませんが 身体全体がほてっているような状態でした。
『今日は』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 今日は80キロのスクワット2発! 筋肉痛が残らないように少しだけ 脚もトレーニングしました。 さて、 保護猫シェルターにはいま4匹 寝ているとこんな感じ!笑
『保護猫シェルター』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーRURIです。 昨夜 姪っ子が、 、ヤドカリが歩いてる! というので ??ヤドカリ?? 見たら なんとセミの幼虫 昨夜は大雨もあり心配でしたが 今朝見た
『セミ』の画像

こんにちは。フィットネスインストラクターのRURIです。 とにもかくにも箱が好き!
『箱入りむすめ』の画像

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