フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

今日明日とステップの検定で名古屋にいます! 初中級者向けステップのクラスを持てるようになるための第一歩。 昨夜は諸事情で寝られず、 眠さを通り越しなんだかわけがわからない状態ですが いまから筆記のお勉強をしなくてはなりません。 徹夜できる気
『名古屋』の画像

本日朝の朝の代行は焦りました。 病院併設のスタジオなのですが4、5箇所ある駐車場が全部満車 何百台? 土曜日の朝は病院大人気‼︎ 15分くらいオロオロして 泣く泣くスタッフさんに電話。 秘密の駐車場に案内いただきギリギリレッスンに間に合いました。
『ファイドー!』の画像

今日は御殿場→沼津。 台風の影響で お客さまもいらっしゃらないかなぁと思っていましたが いつものようにたくさんの方がレッスンに参加して下さり 本当にありがたいです。 本日ズンバの選曲を誤り あちゃーやっちまった!という表情をしていたら1番後ろの人から
『イベント3』の画像

ZUMBAのconferenceのエントリー完了しました。 恥ずかしいお話初参戦 ZUMBAの指導資格をもっている人々には毎月CDが送られてきます。 2ヶ月に1度は参考となるDVDも送られてきて私はよくDVDを見ながら練習をします。 今回、日本に来てくれるのはそのDVD

ここのところのてんやわんやな日々で 2週間近く自分のトレーニングがあいてしまい… どうも体が疲れやすい。 結論からいうと 私は体の体力面アップだけでなく メンテナンスとしてもトレーニングが不可欠! トレーニングをしばらくしなかった結果、 足
『メンテナンス』の画像

今朝は尊敬する先輩インストラクターの先生の代行から1日がスタートしました。 いつもならホテルのビュッフェ並みの量をたいらげる朝ごはんですが、今日は緊張感からかとうもろこし半分のみ。 …緊張してたわりに二度寝して時間がなかったのが正解で さらに某ジム
『美味しいパン屋』の画像

こんにちは。 フィットネスインストラクターのやまいりるりです。 イベントネタ、もう少し続きます。 一カ月ちょっと前 アヤさんから一緒にレッスンしませんか? との一言で始まった今回のイベント企画。 最初はお互いがレッスンを持っているスポーツクラブ
『イベント2』の画像

約一カ月前 ほとんどお会いしたことのなかったアヤさんとイベントの企画をはじめて… 6月はまさに怒涛の日々でした。 お互い忙しい最中のLINEのやりとりを経て 今日、イベントが無事に終わりました。 びっくりする程盛り上げていただき 私たちも最高に楽
『イベント終了1』の画像

今日は学生時代の友人の披露宴でした! 一緒にジャズダンスを踊ってくれた、スタイルよくて 性格もよくて機転が利いて素晴らしい女性。 筋肉の話をすると笑 彼女は とくに背筋が綺麗なんです。 挙式の最中はほぼ花嫁は背中を見られますよね〜
『背中』の画像

朝のレッスン後、 途中参加でしたが 久々にホリデイの研修へ🎶 やはり皆で何かを共有する時間は大事ですね。 新プログラムの体験やトレーニングの研修など。 インストラクターは普段1人行動なので こういう時間がとりわけ楽しく感じます。 そのあとお
『レアなひととき』の画像

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