フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんにちは。 フィットネストレーナーRURIです。 私はよくSNSに身体の写真をあげてますね。 思ったんですよ。 ふつーに考えたら なんでこいつ自分の身体を載せれるんだ!? すごいナルシストだよな、、。 と思うだろうと笑
『ナルシストではない』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 色々猫をお届けにいき この子も無事、 芸能人のおうちに本採用!!! そしてこのオレンジくんも 元気に遊んでるみたいで安心!!!
『子猫のその後』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーのRURIです。 今日は バズーカ岡田先生とトレーニングをしました。 今年の初めに トレーナーとして活動するにあたってどうやっていくべきかと 色々考えていた時に 岡田先生と出会
『バキバキ』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーのRURIです。 運動後が眠くなる時期かな さて、 今日はレッスン先に向かう途中 クワガタにあいました。 エスカレーターの方へ行くのですが 踏まれたらかわいそうと思い、ホームの端
『くわがた』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーのRURIです。 昨日はいわゆるチートデイ ラーメンたべてお菓子食べてケーキも食べて 牛丼もたべました。 ここのところ身体がしおれていたので 糖質、脂肪や水分が行き届きました! でも今朝のむくみは気持
『ダイエット』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーのRURIです。 昨日はレッスン後に保護猫の受け渡しに同行しました。 安心ですね、可愛い!!! もう1匹のお宅 おとなしい赤茶ねこに対し 嫉妬むき出しの 先住猫w
『いい天気』の画像

こんにちは。フィットネストレーナーのRURIです。 今日は サフィール踊り子号に遭遇! 写真、手前にいるお父さんは、息子と走ってきて写真撮ってました。 あと撮り鉄が3人くらい笑 サフィール踊り子は 踊り子
『踊り子号』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーのRURIです。 はぁ、最近1日、何時間猫に費やしているだろう (猫の写真や動画を見る時間含む)
『ねこ』の画像

コンニチハ。 フィットネストレーナーRURIです。 コロナ感染者やばい東京です。 でも、なんだか 街全体的に前ほどの危機感がないです。 緊急事態宣言 て、ものすごく影響力が、あったんだなと感じたところです。
『恥ずかしい』の画像

こんばんは。フィットネストレーナーRURIです。 トミ子と泣く泣く別れ 東京に戻ってきました。 私はこの1年半ほど、基本3ケ所を基点に生活してますm(_ _)m さて4月からインスタライブのオンラインレッスンを行なっていまして 7月になって
『トミ子』の画像

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