フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

納め間近

こんにちは。夜更かし、フィットネスインストラクターRURIです。 なんと、スマホ初のゲームをやったのです笑 荒野行動 生き残っていくゲームです。 武器や装備を調達しつつ、敵(オンライン上でのほかの人たち)をやっつけていくゲーム。

ryka!

こんにちは。幸せな誕生日、フィットネスインストラクターRURIです。 たくさんのお祝いメッセージやケーキやお菓子、和菓子、お手紙までいただきました。 感動、です。 本当にありがとうございました。 さてそんな昨夜は新曲発表会! 年末にも

年末と

こんにちは!ハッピーバースデー自分、フィットネスインストラクターのRURIです。 32歳になりました。 色々なメッセージなどいただきました。 本当にありがとうございます。 今年は、 facebookをほとんどやらず

こんにちは。豆乳大好きフィットネスインストラクターRURIです。 最近、一日400〜500mlの豆乳を飲んでいる さて!!! 本日エイワン長泉 21時15分〜 MAR先生の代行で急ですが 私がMEGADANZの代行します。 昼間のUBOUNDでかなり全

FD45

こんにちは。おやすみ満喫フィットネスインストラクターRURIです。 よく食べたぜっ! ヒラメがあまりに美味しくて ヒラメみたいな顔になりました。 誰が魚類やっ 夕飯のご飯を食べ尽くし、 夜食にお汁と、おにぎりを持っ

メリークリスマス!

こんばんは。レッグウォーマーを重りだと間違えられたフィットネスインストラクターRURIです。 イオンドクターのレッグウォーマーが良すぎて レッスン中もしてたんですけど、 「足首に付ける重りかと思いました!!」 ww どこまでストイックな

靴と靴下!

こんにちは。朝から英文法の本読んでたら準備ギリギリ、フィットネスインストラクターRURIです。 英会話の本をチラチラ見てましたが まったく覚えられませんw いちおうセンター試験の英語は170点超えた遠い過去の実績から(大したことない)

本日、エイワン長泉さん

おはようございます。クリスマスプレゼントに感動 フィットネスインストラクターRURIです。 イオンドクターの足首ウォーマー!! http://www.iondoctor.com/web_shop_top.html これ、めちゃめちゃ、ほしくて でも買うタイミングを逃していたら!! い

アップデート2

こんばんは。夜ご飯はおにぎりを2つ無言で食べつづけたフィットネスインストラクターRURIです。 新幹線内。 恵方巻きかっ!!! 今日は、疲れてしまった。 2キロ増えるだけで、バテる!! そう。 その

アップデート

こんにちは。FIGHTDOやっててよかったフィットネスインストラクターRURIです。 行きの新幹線でFIGHTDOの動画を見てたら、 隣の男性に「それはなんですか?」と聞かれFIGHTDOの説明をし、その後その男性はFIGHTDOに興味を示してくださり、ご自身のスマホでFIGHTDO

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