フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

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こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

更新情報

こんにちは。肺年齢が18歳、フィットネスインストラクターRURIです。 運動すると動悸がするので血液検査、レントゲン、心電図、肺の検査をしてもらいました。 血液検査はまだ先だけど他は異常なし。 肺年齢にいたっては18歳未満です! みたいな結果
『パレット中川』の画像

こんばんは。大トロを食べるだけなら歯がいらないんじゃないの?フィットネスインストラクターRURIです。 て、そんな大トロの写真がない…笑 一皿580円!! 十分高価な大トロいただきました。 さて、本日はインスパ横浜 5月2日以来でしたから
『インスパ〜』の画像

こんばんは。渋谷は夜も眠らない。フィットネスインストラクターRURIです。 新宿、渋谷、表参道、北へ行くときは秋葉原とか上野とか、よく使います。 今日は神泉にあるフィットネス市場さんへ レッスンウェア、売ってます!!
『フィットネス市場さん』の画像

こんばんは。風邪がながびいております、フィットネスインストラクターRURIです。 咽頭炎、薬飲み切ったらのどはいいんですけど 今度は鼻水に溺れそうになっています。 副鼻腔炎かな。 薬に侵されていく恐怖! でも治るためにはちゃんと向き合わないと、これ
『バタバタとフェスタのはなし』の画像

こんばんは! フェスタのチケット買えましたか?フィットネスインストラクターRURIです。 アクセスが集中してつながりにくかったみたいですが〜 まだ空きがあるのもあります! さて 5月6日は イオン浦和美園さんへ ようこそ浦和美
『浦和美園』の画像

こんにちは。名古屋は鬼近い。フィットネスインストラクターRURIです。 今日は始発で新幹線、認定研修からの 戻ってレッスンです。笑 夜に間に合う素晴らしさ! さて。 5月1日 NAS西葛西でイベントでした!
『NAS西葛西』の画像

おはようございます。 丸一日寝てましたらだいぶ良くなりました。 今夜からゆるゆるまたレッスンします。 たくさん眠る、って素晴らしい! 昨日の朝病院へ行けたのが良かったです。 無理してレッスンしてたと思うと怖いです。 パレット中川

おはようございます。 本日、5月7日火曜 パレット中川 12時半〜メガダンス 13時45分〜ユーバウンド 私、 担当できません。 申し訳ありません。 本当にごめんなさい。 代行を探していますが もしかしたら休講の可能性が高いです

こんばんは。実は喉をいためてしまったフィットネスインストラクターRURIです。 昨日、京都から帰るくらいで やな予感… 風邪かもしれない(°_°) でも!熱ないからそんなわけはない。 今日はなにも気にしないでイベントにいきましたが 夜のレ
『ハクワ』の画像

おはようございます。GW満喫しております!フィットネスインストラクターRURIです。 29日 1日 2日と イベントレッスンでした! また写真とともに載せたいと思います。 昨日から京都に旅行にきてます。 身体がボロボ
『おやすみ』の画像

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