こんにちは。午前中で4回も上半身の筋肉を褒められたフィットネスインストラクターのやまいりるりです。


ヨガの方はそんなにマッチョな方はおらずどちらかというと細く、無駄な肉のない方が多い気がしますので



わたしのような不要な筋肉を持った方はあまりおらず




お姉さんの腕と肩の筋肉がすごくって



と言われまして、ハッとしました。



ここはヨガの世界だ。




今日はホタテちゃんことたてほちゃんと!
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スタイル抜群美人さんだよ!
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本当に質がよい!
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20分休憩終わりますから、また頑張るぞっ。




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