こんばんわ。車の中に蚊がいて不快感マックスで帰宅のフィットネスインストラクターやまいりるりです。



さて2016年10月からの
やまいりのスケジュールをお知らせしておきます。



月曜日

沼津サークル 月2回
18時〜

※沼津サークルは
エアロ、ダンス、トレーニングなど毎回違います。
ゲストインストラクターの回あり。
興味ある方は直接やまいりるりまでお願いします。


BDP
20時~20時45分
シェイプボクシング
21時~21時45分
ZUMBA



火曜日
OFF



水曜日

BDP
11時〜11時45分
ボディメイキング
12時〜12時45分
ZUMBA
 

エイワン長泉
15時~15時45分
UBOUND 

20時15分~21時
FIGHTDO


木曜日

今沢サークル
月2回
10時半〜11時半


ルネサンストーア沼津
20時15分〜21時
RPBエッセンス
21時15分〜22時
ZUMBA


金曜日

沼津サークル
14時〜15時半


ゴールドジム御殿場
18時50分〜19時半
ボクシングエクササイズ


エイワン長泉
20時半〜21時15分
UBOUND
21時半~22時15分
ZUMBA 


土曜日

エイワン長泉
13時15分〜14時
FIGHTDO
14時15分〜14時45分
かんたんエアロ
15時5分~15時50分
UBOUND 


ゴールドジム御殿場
19時〜19時40分
シンプルステップ
19時50分〜20時40分
ZUMBA


日曜日
 
月1〜2回
ズンバサークル   
15時〜16時半


・エイワン長泉
・ルネサンストーア沼津
・BDP
にて週替わりレッスン担当。




週5本増えました。
皆様とお会いできるのがとても楽しみです


よろしくお願い致します。
 
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