こんばんは。明日からとりあえず必死フィットネスインストラクターのやまいりるりです。



今日は休みですが動き始め。




溝の口ゴールドジムでトレーニング&
メガダンスマスタートレーナーのMUさんのレッスンを受けてきました。



とても勉強になったのと、雰囲気作りが上手な方なので
とにかく楽しい!!


首都圏のOTさんも一緒に



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さて。

明日からユーバウンド、ファイドゥ、メガダンス一新ですよ!



2017スタートです




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