こんにちは。満腹満腹フィットネスインストラクターRURIです。




あやちゃまがおうちにきました



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ひよこまめと鳥ひき肉のカレー


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コリアンダー、ターメリック、クミンにガラムマサラ、ローリエ。




まぁ、カレーっぽくはなりました。

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おやつタイム

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2人で話すと止まらない、止まらない!!




近況も話したり、仕事の話もしたり。



あやちゃま、いつもありがとう!
大好きです


私は静岡が地元ではないので友達がおらず笑


あやちゃまは大事なお姉さん的存在です



6月の日曜にイベントあります
みなさまきてね。



ぽち


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