おはようございます。我ながらすごい食欲フィットネスインストラクターRURIです。





私の朝ごはんの量はかなりなものです。




ご飯大盛り一杯(今朝は一杯で済んだ)
酢豚、豆腐、五目豆、きんぴらゴボウ、きのこのナムル、納豆、枝豆、豚肉豆腐巻き

デザートはどら焼きに梨。


お皿に並べたらびっくりする量を食べました笑




でも、最近またイベントが来週に近づいていることを身体が察知したのか


脂肪が
体重も




夜のレッスン後はなんも食べないというのがこのような結果になるんだと思います。




これ以上カリカリにならぬようにしたいところ。






さて!



集まれZUMBA&DANCE好きvol.8
来月になりました。




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昨日あやちゃまと打ち合わせしました。
ほとんどは関係ない話で盛り上がってしまいましたが笑



今回も楽しいことを企てておりますよ。




どなたでもご参加お待ちしておりますっ!!




お願いします!ぽち



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