こんばんは!明日は4時半起き!フィットネスインストラクターRURIです。



中部地方で8時間認定研修業務のち、夜帰ってきてレッスンです



間に合う、素晴らしさよ。
新幹線て本当に素晴らしい!!
もし新幹線がなかったら移動だけで1日が終わってしまいますよね。



現代ってこういうとこが、素敵。






そういえば、6月より

ゴールドジム溝の口
木曜20時〜

メガダンス60はじまります!


みなさま、きてくださいね。


お願い致します





て話戻りますが


来週からは岐阜、富山、名古屋とアップデート始まります。
今回は他にも東京、茨城、仙台、合間に大分にイベント。
色々な場所で色々な方にお会いするのが本当にたのしみです^ ^

最後にフェスタ!
怒涛の6月の始まりです。




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今日はゴールド笹塚でトレーニングしました。

背中トレは本当に楽しい。






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