こんにちは。秋に着る服がないフィットネスインストラクターRURIです。




日曜は静岡サークル、本当にすみませんでした。また来月お願い致します。






祖母が入院してまして、
お見舞いに。


奇跡的に家族全員が揃いました。


姉の子、生後10日
6E583CDF-2AD7-40F8-9306-153225A33896



姉家族が両親のそばに住んでいるので
いろいろ任せっきり。



家族とは何だろう、

色々考え直す時間でした。





私もずっと動き続けられるわけではないから。
とくに東京きてから2ヶ月に一度のハイペースで体調を崩してます。
環境が変わった初年度だから仕方ないのかもしれないけど、もう今年34歳。そんなに無理をしていられない。
なんとかしなきゃいけない。




ちなみに先週も喉の調子悪くしてしまい、
食欲不振(逆流性なんちゃらのため、胃液が上がってきて喉がやけている)が続き
体重はおちる一方です





そんな時期ですが






昨日はインスパ横浜で

UBOUNDとFIGHTDO


多くのご参加ありがとうございました。

私が元気いただきました。








なんと、ボディビル会では超有名なちびめがさん!


テレビにもでている
ボディビル大好き女子

ビ女子の方笑

FAF40394-8EAE-4F29-ABF4-1B66A5208A68


いきなり現れてびっくり!


のはずが

バス待ちで会ってしまったとゆー笑

41DECB81-CDF5-447A-9E44-C703E863EF42




ありがとうございました!





さらに

大阪、茨城、静岡、埼玉、東京からも

9551AEFE-8D6A-4048-8512-824D87B817B3


ありがとうございました。



来週は新曲発表会です!




お待ちしてます!!


ぽちっと押してみてくださいね!



人気ブログランキングへ