フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

フィットネスインストラクター RURIのブログ イメージ画像
こんにちは!

フィットネスインストラクターのRURIです。


2015年7月
ブログはじめます。
よろしくお願いします♪

レッスン

こんにちは。明日が今から怖いフィットネスインストラクターRURIです。 明日はユーバウンド60 エイワン長泉にて13時35分〜 恐ろしいよ! 45分できついのに60分なんて! でも首を長くして待ってます。 さて 金曜と土曜のユーバウン
『ユーバウンドの悲劇とプリン』の画像

おはようございます。味噌汁ばかり作るフィットネスインストラクターRURIです。 なめこ 豆味噌や、白味噌、合わせ味噌などを調合して色んな味噌汁を作ります。 渋いっ!! そして、小麦粉より、やはりご飯。 と思う金曜。 昨日、ホ
『のどかな朝とズンバ』の画像

こんにちは。今日もほっと一息、フィットネスインストラクターRURIです。 咳は昨日よりはいい感じかな。 みなさま色々と心配していただき、ありがとうございます。 今日はひっさびっさのホリデイ!! ズンバに80人、 ステップも50人ちか
『緊張っ』の画像

こんにちは。久々の静岡フィットネスインストラクターRURIです。 今日はちーさんの代行で RPBを担当しに大好きなルネしずへ。 お昼の方々にお会いすることはなかなかないので とても楽しくワクワクと、やらせていただきました。 ご参加ありがとうござ
『ルネしず』の画像

こんにちは。1人ツッコミを自然にするフィットネスインストラクターRURIです。 ついに言われました、 先生って、1人でボケて1人でツッコミますよね。 話ながらボケるのは仕方ないこと。 寒い空気に耐えられないため 1人自分にツッコむし
『日曜の朝』の画像

こんにちは。早起きは三文の徳フィットネスインストラクターのRURIです。 とあるコンビニのトイレ 朝早いと一日が長く感じますね。 1時間、10分、いや、1分も惜しみなく大切に使いたい。過ごしたい。 その結果、テレビを全くつけなくなっ
『日曜の朝』の画像

こんにちは。お昼までで2リットルの水を飲んでしまったフィットネスインストラクターRURIです。 喉が潰れていますし、乾燥がひどい、、 とにかく喉がかわきます。 そんな今日は朝から2本の代行〜! ズンバとボディシェイプを担当させてもらい
『金曜代行』の画像

こんばんは。のど痛、フィットネスインストラクターRURIです。 休みの話。 そば、ハンバーグ、きしめん、焼き鳥、手羽先、ベトナム料理と7軒を1日で周り、食べました。 そりゃあ鼻も詰まるわ!笑 で、今またご飯とご飯の間16時間あけます。
『別れの季節』の画像

こんにちは。 身体は軽いが糖がたらん。フィットネスインストラクターやまいりるりです。 レッスン3連チャン終わりました。 昨日の夜から鼻水がピタっと止まりました。 食事効果かな、いい感じです。 万全に回復したら、この方法を詳しく伝
『仕事復帰っ』の画像

こんにちは。お腹がすきやすいフィットネスインストラクターやまいりるりです。 朝ごはんはいつも以上に張り切って食べたのにメガダンスのアップデートが終わったらお腹がすいてしまいました。 でもね。 ユーバウンドのアップデートだから、たくさん食べ
『アップデート!』の画像

↑このページのトップヘ