フィットネスインストラクター RURIのブログ

こんにちは、フィットネスインストラクターのRURIです。 静岡県東部を中心に ZUMBA、格闘技系エクササイズ、エアロビクス等の レッスンをしています。

カテゴリ: ひとりごと

打ち合わせと〜。

こんばんは。ハウスが難しすぎて泣けるフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 北川先生にハウスの基本ステップを教わりまして 難しくて撃沈しそうになったのですが 諦めないように練習します。 踊れたら、絶対カッコいいから。

美容院

こんにちは。相棒の不機嫌さに振り回されるフィットネスインストラクターやまいりるりです。 USB接続を読まず、ドライビンBGMがきけない(T-T) ま、仕方ないね、カッコいいからいっか さてリニューアルした沼津の美容院フォーリス行ってきました!

5年前の

こんばんは。新しいMAZDAのCX3のCMに釘付けフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 かっこいいーーー ところで。 5年前実家から送られてきた写真がでてきました。 題名「セクシー大根」 ちゃんと脚組んで入

ひとりごとと来月の、、、

こんばんは。来月の友人の披露宴に行くまでにプチ旅行を計画しテンションマックスフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 いかん、楽しみすぎる。おんな2人の弾丸旅行。 そして内容がまた女子。 ところで最近。 トレ

水曜ひといき

こんにちは。相棒の新車の匂いに鼻の穴全開のフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 帰ってきた相棒、後ろのドアは新品なので新車の匂いがする くんくんくんくんしながら運転しています。 変態。 そして心地よいサウンド

お菓子と田部井さんのことば

こんばんは。今日はいいかな?夜中のおやつタイムフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 あちゃー Sさんありがとうございます! 本当にわぁーっ!て嬉しくなりました ダイエットは明日から。 2週間でゴリラ

今日のヌシと、

こんにちは。マラソンランナーの二の腕の細さにびっくり、フィットネスインストラクターやまいりるりです。 やはり負荷かけず動かし続けると細くなるんですね、当たり前ですがみんな細い 以前、箱根駅伝を見た時も あまりの速さに驚いたと同時に腕細い!っ

木曜とピープル機能

こんばんは。「無」の感情も悪くないフィットネスインストラクターやまいりるりです。 さて。 夜のレッスン前に久々にリフレクソロジーにいきました。 足ツボ、強めが大好きなんです。 今日もとても強く押してくださいといったのですが、なんと寝てし

そろそろ冬眠の季節

こんにちは。エアロビクスのDVD見ていて外国人の手足の長さにあっとうされるフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 グレープバインとか、一体何メートル移動しとるんじゃ 今日はこもる日 ※かえる嫌いな人は見ないでね。

届いたもの

こんばんは。ヨーグルトを作るためにスーパー入ったのに、牛乳もタネのR1も買い忘れたフィットネスインストラクターのやまいりるりです。 なんのためにスーパー寄ったんだ 代わりに値引きされてたデーツとナッツを買っただけという。笑 そして帰宅し

↑このページのトップヘ